Entrenamiento infantil personal 1 a 1
El entrenamiento personal infantil 1 a 1 está pensado para niños que necesitan una atención totalmente individualizada.
En estas sesiones, el niño entrena de forma exclusiva con un entrenador, lo que nos permite adaptar cada ejercicio, ritmo y estímulo a sus objetivos, necesidades y contexto personal, garantizando un trabajo seguro, eficaz y progresivo.
Es una opción ideal tanto para niños que necesitan un seguimiento más específico como para aquellos que buscan mejorar aspectos concretos de su salud o rendimiento.
Valoración inicial y control del proceso
Antes de comenzar, realizamos una valoración completa para conocer el estado físico, la forma de moverse, los hábitos y las necesidades de cada niño, lo que nos permite diseñar un plan de entrenamiento totalmente personalizado y ajustarlo de forma continua según su evolución.
Estado físico
Evaluamos la condición física general y posibles limitaciones.
Movimiento y coordinación
Analizamos cómo se mueve el niño y su control corporal.
Hábitos y contexto
Conocemos su rutina diaria, actividad y entorno.
Objetivos y necesidades
Definimos objetivos realistas y detectamos necesidades específicas.
¿Para quién es el entrenamiento personal infantil?
El entrenamiento personal infantil ofrece una intervención individual que permite ajustar con precisión el contenido, la intensidad y la metodología del entrenamiento en función de las características y objetivos de cada niño.
El entrenamiento personal infantil 1 a 1 es ideal para niños que:
Necesitan una atención totalmente individualizada
Tienen objetivos específicos de salud o rendimiento
Requieren una adaptación especial del entrenamiento
Practican deporte y quieren mejorar su rendimiento
Prefieren un entorno más tranquilo y personalizado
Entrenamientos adaptados a los objetivos de cada niño y niña
Cada niño tiene un ritmo, unas necesidades y unos objetivos diferentes. Por eso, en el entrenamiento personal 1 a 1 adaptamos cada sesión de forma precisa, respetando su etapa de desarrollo y garantizando un proceso seguro y progresivo.
Objetivos de cada entrenamiento
En las sesiones trabajamos las capacidades físicas de manera individualizada, ajustando el contenido a lo que cada niño necesita en cada momento:
Fuerza / Coordinación
Movilidad / Velocidad
Resistencia/ Reacción
Más allá del movimiento
Además del trabajo físico, reforzamos aspectos clave que forman parte del desarrollo global del niño:
Postura y control corporal
Confianza y autonomía
Hábitos de vida saludable
Entrenamiento adaptado e inclusivo
Nuestros entrenamientos están pensados para todos los niños, independientemente de su condición física o punto de partida.
Trabajamos también con niños con necesidades especiales, como:
TEA
TDA/TDAH
AACC
La atención individual nos permite ajustar la comunicación, los estímulos y la metodología para que cada niño se sienta seguro, comprendido y motivado.
El entrenamiento se adapta al niño, respetando siempre su ritmo y sus necesidades.
Da el primer paso hacia una infancia más activa
Contacta con nuestro equipo y te asesoramos sin compromiso para encontrar el entrenamiento que mejor se adapte a tu hijo o hija.